2021-06-25から1日間の記事一覧

フェルデンクライス: オンラインで 全体のつながり

今日も、オンラインで個人レッスン。 「上半身、全体がかたく動かしにくいので 楽になりたい」 というご希望なので、 少しずつからだを動かしてみる。 肩・肋骨・首・・色々な方向に。 (これは、先日みえた方の写真) 動く時のクセは? どこが動いてない? …