2020-09-21から1日間の記事一覧

フェルデンクライス: 肋骨をひらく

昨日は、曇天。 あまり動く気がしないけど フェルデンクライスの動きで、 肋骨に意識を持って行ってみる。 先日レッスンをしたとき、クライアントの 方が 「肋骨の動きが、頭頂・足先までひびく」 とおっしゃっていたので、私ももう一度 やってみる。 ゆっく…