2020-07-04から1日間の記事一覧

フェルデンクライス: 個人レッスン

ご近所の方が個人レッスンをうけたい といらっしゃいました。 「なんだか肩が痛くて、腰が重い。 背中がまるくなったようで、 気分が鬱なの。」 消毒、マスクをして。 距離をとって、斜めに座って お話をうかがう。 まずイスに座って、ご自身でゆっくり小さ…