80代のWさんは、腰、体全体のかたさ痛み を楽にしたくて個人レッスン。今日で3回目。 体操教室では体をかたくしてがんばら ないで、楽にやってみたら？ というと 「でも、それじゃさぼっているように みえる」 とまわりの目を気にしていらっしゃいました。 (…