フェルデンクライス最後のトレーニングの日々。 今まで背骨が柔らかく繋がるのを感じる 動きを学んできましたが、 今回は首を軽く。 バスタオルをその人の首のそり(首下の 空間)に合わせて置いて、上向きに寝る。 自然に呼吸していると、それだけで タオル…
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