2018-02-19から1日間の記事一覧

習慣・クセを手放すと・・

左手でお箸を使い始めたら 朝起きた時、体の左側、特に頭と肩・ 肩甲骨あたりが大きく感じられる。 左側が目覚めた? そういえば、右肩・首のコリが なくなりました。 カポエイラの組み手の練習で、 先生の指示がどんどん変わっていくとき、 難しくなったり…