いつものクラスは、声で指示を出すレッスン ですが、 昨日は１対１で、手を置いた場所に意識を 持って行って、神経にフォーカスして からだを動きやすくするレッスン。 はじめに立って、ゆっくり右左を向いて いただいて、１時間のレッスンが終わった後 で、…