2017-04-26から1日間の記事一覧

フェルデンクライス・メソッド トレーニング10

今回で10回目のトレーニング。 3週間続きます。 久しぶりにクラスの友だちに会えて 話すことがいっぱい。 ATM(動きによる気づきの授業) 寝て、足をとても小さくゆっくり動かすと 骨盤とか、股関節のはっきりしたつながり がわかるのですね〜。 股関節がわ…