2017-02-10から1日間の記事一覧

フェルデンクライス・メソッド トレーニング2

フェルデンクライス・メソッドの2回目の トレーニングの中から9日の印象です。 1.New day new way 2.柔らかくゆるむ 3.あかちゃんのように動く 4.伸びたちぢんだり 5.昼間の空にも三日月がある 6.肩甲骨が、チョウのように軽い 7.朝は深呼吸 …