フェルデンクライス・メソッドの2回目の トレーニングの中から9日の印象です。 1.New day new way 2.柔らかくゆるむ 3.あかちゃんのように動く 4.伸びたちぢんだり 5.昼間の空にも三日月がある 6.肩甲骨が、チョウのように軽い 7.朝は深呼吸 …
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