パソコンでグループミーティングをした仲間 の何人かが瞑想をやってみたい、ということで 朝の空気の中 少しヨガのポーズをして みどりの葉っぱの先を見つめて瞑想 気持ちよかった、と気に入っていただけ たようで、ほ。 イギリスのジャグリング学校でフェル…
台風も来ましたが、毎日クラスに通ってます 多摩川、あふれそう 全身のつながりを感じて、骨盤はどちらの方向 にも楽にうごくようになったら、 のども柔らかく。 体・骨の作りがわかると、やわらかく使い やすくなりそう。 舌骨はどこにもくっついていない!…
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