きょうから、またFKのクラスが始まって 忙しくなります。 去年より、というよりも先月よりも いまの方がからだが使い易くやわらかい。 腰や足がらく。 体だけでなく、かお、首などにもいらない力 が入っていたのに気がつきました。 ほとんどの人は気づいて…
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