メリークリスマス☆ 楽しい夜を！ 今年は、長い間ヨガを教えていただいた 東京ヨガセンターの羽成先生が亡くなったり、 カポエイラのＴ先生が組織を離れられたり、 変化の年でした。 でも、じぶんでカポエイラの動きは練習して いるので、これからも続けてい…