あさ早めに会場に着いたので、大きな木の下 で、少しヨガ。 今日は、神経システム・感覚器官について。 いろいろな動きもしましたが、 ペア、グループで相手の呼吸しているようす をじっくり観察するのがおもしろかったです。 胸・背中・肩・お腹だけでなく…