夏のあいだ、そとで楽器の練習をずっとして きて、そのあとヨガとカポエイラの動きの 練習もすこしずつしていました。 いきま〜す。 はじめはジンガの姿勢。 マテロ（まえの直線のケリ） メイアルーア・ジ・コンパッソ（手をついて 回転のケリ）をけりながら…