あさの雨で、みどりが鮮やか。 誰でも腰はゆるいカーブをえがいていますが そりすぎていると、腰痛の原因に。 そる、ということは、骨と骨のつながり・ そのまわりの筋肉が緊張してかたくなって 縮んでいるということ。 先週の２１日に書いたのようにネコの …