カポエイラのクラスに行く道は イチョウの落ち葉がとてもいい匂い。 この頃はいつも写真を撮るのを忘れています が、クラスでは、いろいろなヒントをもらいます。 長く逆立ちするコツも。 重心をぎゅっとからだの中心に集めて やわらかくまっすぐに上下にの…