月曜は、大きなゴーヤを見ながら、 ブラックバードのクラスへ。 先週もやったように、 こし・背骨の方にからだを寄せて、上へ上へのびる。 カポエイラのクラスでYさんから教わったイメージは、 からだの中を自由に泳いでいるメダカをぎゅっと からだの中心に…