2012-09-25から1日間の記事一覧

カポエイラ: 大雨でも

日曜日は、すごいあらし。 でも、荷物が多いので自転車でカポエイラへ。 草むらの雨。 相手のケリがきたら、軸足の足首に自分の足をかけて、 ハステーラで倒すか、それとも横から相手の腰から 倒すようにビンガーチーバをかける。 瞬間に相手の動きを見て、…