日曜日は、すごいあらし。 でも、荷物が多いので自転車でカポエイラへ。 草むらの雨。 相手のケリがきたら、軸足の足首に自分の足をかけて、 ハステーラで倒すか、それとも横から相手の腰から 倒すようにビンガーチーバをかける。 瞬間に相手の動きを見て、…
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