今年も、連休はミッドタウンの芝生の上でヨガ。 連休中、毎日違う先生がインストラクターに。 沖縄からの先生は、いろいろなポーズを一連の 動きにして、ゆっくりと連続で。 最後に、立って右足を前に上げて、 それから、右足を後ろに上げて。 倒れそうにな…
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