きのうは、ゆっくりめの音楽にあわせて、 低い姿勢でするベンゲイラの練習。 １． 左のわたし、メイアルーア・ジ・フレンチで、 前方で足をまわすケリを出しています。 右のＳちゃん、こしが低くて、背中がまっすぐで 相手のかおを見てます。 ２． そのまま…