いつも前を見て、ケリのあと、よけに入るとき 姿勢を低く。 練習のときずーっと、やっていることを ホーダ（ゲーム）では、忘れがちでしたが、 きょうは、はっと気がついて、低めに。 クラスの後、シャワーを浴びて、みんなで 多摩川へ！ 川面を渡るかぜ 駅…