きょうは、ヨガセンターで、研究会の日。 この頃TVのコマーシャルでも見かける はとのポーズ（カポターシャナ） Yさんのポーズはいつもパーフェクト！ さらに、完全はとのポーズ 浅田真央ちゃんか！ Yさん、いつもありがとうございます。 腰の血行、おなかの…