1.ジンガ(基本の姿勢) 前に相手がいて、ケリをだしてきたとして・・・ 2.横を向いて、エスキーバ・ジラード(相手に 対して体が横向きの防御)。 できるだけ頭を低く肩よりも低く。前を見ながら。 (右がまえ) 3.後ろの足をぐるっと180度回して、 回…
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