この頃、新聞やテレビでよく、 シコふみ(お相撲の)ダイエット というのを見かけます。 カポエイラのカデイラ(いすのかたち)が シコ状態にそっくり。 相手と向かい合ったとき、この姿勢で、 上体を左右に揺らして、攻撃をよけます。 ふともも、強くなりま…
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