2009-10-17から1日間の記事一覧

早朝草上・・・

ヨガをするまえ、朝つゆの降りた草の上を はだしで歩くと、それだけで、ん〜気持ちいい。 サバアサナで大の字でリラックスしていると からだがなくなって、草の生えた地面になって しまう。 それは、たぶんさんちゃんが 地面を掘って すっかりストレス解消で…