ヨガをするまえ、朝つゆの降りた草の上を はだしで歩くと、それだけで、ん〜気持ちいい。 サバアサナで大の字でリラックスしていると からだがなくなって、草の生えた地面になって しまう。 それは、たぶんさんちゃんが 地面を掘って すっかりストレス解消で…
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