2009-10-04から1日間の記事一覧

草上朝ヨガ

きのうの朝は、晴れ・くもり・小雨と、お天気は めまぐるしく変わりましたが、 三角のポーズで、指先を見ていると、青い空 で、くもがどんどん流れていくのがおもしろい。 草の上でサバアサナ(大の字)で、リラックス していると、草のいいにおい。 小雨が…