2009-05-20から1日間の記事一覧

カポエイラ

相手のケリを受けるときは、これくらい低い姿勢で。 相手から、目を離さずに。 きょうは、練習のメニューになんとかついていけて、 うれしい。 同じケシャーダ(横向きのケリ)を出すにも、 一歩踏み込んで、それとも、一歩さがって、 といろいろな入り方が…