2009-05-11から1日間の記事一覧

カポエイラ ベンゲーラ

カポエイラのゲームは、ゆっくりで低いベンゲーラと 速い曲のサーベントグランジがあり、 きのうは、ベンゲーラの練習。 はじめから、低くカデイラ(いすにすわったようなかたち) から始まって、ずっと低いままでゲームを続ける。 一番大切なのは、体が反対…