カポエイラのゲームは、ゆっくりで低いベンゲーラと 速い曲のサーベントグランジがあり、 きのうは、ベンゲーラの練習。 はじめから、低くカデイラ(いすにすわったようなかたち) から始まって、ずっと低いままでゲームを続ける。 一番大切なのは、体が反対…
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