2009-04-14から1日間の記事一覧

ヨガ:瞑想

きょうも、クラスのみなさんとヨガ・瞑想。 瞑想をはじめて、気持ちが落ち着いて、集中してくると きれいな音が聞えるのは、幻聴というよりは、たぶん、 脳の中の「気持ちがいい」というラベルのついた記憶の引き出し に入っている、例えばバッハのフーガが取…