インドに行っていたので、きのうはほぼ1ヶ月ぶりのクラス。三点倒立しても、肩がらく。 ヨガと毎日8回×3の腕立て伏せが効いたかな。 で、ほんとの逆立ちをしてみたくなる。S子さんは、軽くやってしまうので、見ているとすぐできる ような気がするが、やっぱ…